

Green pancakes
Boa noite!!! Hoje trago-vos uma receita de panquecas diferentes, que podem assustar por serem verdes... Mas, garanto, são deliciosas! A...


Nutella saudável
Olá malta! Com certeza que já comeram Nutella "a sério" mas será que já se interrogaram acerca dos seus ingredientes e dos seus...


AÇAÍ BOWL
Olá!!! É verdade, voltei... E trago um pequeno-almoço/lanche cheio de antioxidantes e vitaminas, super fácil de fazer e muito saboroso!...


Arroz doce saudável
Olá malta! Hoje trago uma receita de arroz doce sem açúcares refinados nem lacticínios, totalmente vegan, que oferece um sabor tão ou...


Vitamin C boost!
Olá! Este foi o meu pequeno-almoço hoje, repleto de vitamina C: tem papaia, cenoura, framboesa e camu-camu... Tudo do bem! Muito...


Muffins de laranja upside down
Boa noite! Era para fazer estes muffins durante o fim de semana mas a magia aconteceu hoje. Não têm açúcar (o açúcar de coco não é...


Curgete recheada
Olá malta! Como prometido, trago-vos uma receita super fácil de fazer que é vegetariana e muito saborosa! Espero que experimentem e...


Breakfast bowl
Hello! Por norma, faço os meus pequenos-almoços no dia anterior, porque acordo sempre esfomeada. Este não escapou à regra. Fiz o smoothie...


Caril de soja
Boa noite! Hoje trago-vos um prato que é o preferido de muitos, talvez pelo picante, pelo aroma ou pelos inúmeros benefícios que o...


1 mês depois...
Olá!!! Ontem foi Dia da Mãe e aposto que todos se lembraram de fazer umas panquecas para a vossa mummmmmm Não? Ainda vão a tempo! Estas...